من

إذا كنت تعاني نوبة صرع معروفة ، فيجب عليك

إذا شاهدت شخصًا يعاني من نوبة وتعلم أنه مصاب بالصرع ، فإليك الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمساعدته:

1. ابق هادئًا وحاول ألا تصاب بالذعر. ضع في اعتبارك أن معظم النوبات تستمر لبضع دقائق فقط وستتوقف من تلقاء نفسها.

2. لا تكبح جماح الشخص أو تحاول إيقاف تحركاته أثناء النوبة. بدلاً من ذلك ، انقل أي أشياء قريبة يمكن أن تسبب إصابات بعيدًا عن طريقها وتأكد من عدم وجود أي شيء حولها يمكن أن يؤذيها.

3. إذا كان الشخص واقفًا أو جالسًا ، وجهه برفق إلى الأرض وقم بوسادة رأسه.

4. اقلب الشخص على جانبه للمساعدة في منع الاختناق وللسماح للعاب أو السوائل الأخرى بالتسرب من فمه.

5. لا تضع أي شيء في أفواههم أو تحاول فتح فمهم بالقوة. خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا يبتلع الأشخاص ألسنتهم أثناء النوبة ، لذا فإن محاولة الضغط على لسانهم لأسفل قد يتسبب في إصابة.

6. حدد وقت النوبة واطلب المساعدة الطبية الطارئة إذا استمرت أكثر من 5 دقائق ، أو إذا أصيب الشخص أو لم يتنفس ، أو إذا تعرض لنوبة أخرى بعد النوبة الأولى مباشرة.

7. ابق مع الشخص حتى يتعافى تمامًا ويكون في حالة تأهب. قدم الطمأنينة والراحة.

من المهم ملاحظة أنه ليست كل النوبات ناتجة عن الصرع ، ولا يعاني جميع المصابين بالصرع من نوبات تشنجية. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان شخص ما يعاني من نوبة ، فمن الأفضل أن تتخذ جانبًا من الحذر وتطلب المساعدة الطبية.